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Cheung, Theresa: Kraft aus der Natur

21 Rituale, um dein inneres Gleichgewicht zu stärken. Finde Ruhe und zurück zu dem, was wirklich wichtig ist. Schöpfe neue Energie für dein Leben mit mehr Achtsamkeit im Alltag
Dass Rituale, etwa tägliche Achtsamkeitsübungen, unser Leben bereichern, hat Bestsellerautorin Theresa Cheung bereits in früheren Büchern gezeigt. Nun widmet sie sich der positiven Kraft der Natur: Mit 21 einprägsamen Ritualen gibt sie ihren Lesern ein Werkzeug an die Hand, um sich wieder enger mit der lebensspendenden Natur zu verbinden - und so auch mit sich selbst und anderen. Cheungs Vorschläge sind unkompliziert und lassen sich problemlos in unseren eng getakteten Alltag integrieren. Denn um Natur bewusst zu erleben, braucht man manchmal nur ein offenes Fenster und ein paar Minuten Zeit.
Artikelnummer: 978-3-7306-0957-6
CHF 12.90
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Autor Cheung, Theresa
Verlag Anaconda
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2021
Seitenangabe 256 S.
Meldetext Lieferbar in 24 Stunden
Ausgabekennzeichen Deutsch
Masse H19.3 cm x B13.1 cm x D2.6 cm 315 g
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