Nausch, Gerti: Yoga-Karten

Der Kleiner Yogi zeigt auf 49 Karten jeweils eine Yogaübung. Auf der Vorderseite ist die Endposition zu sehen, auf der Rückseite wird im Text in Einzelschritten beschrieben, wie man die Position erreicht. Die Karten sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und ermöglichen die individuelle Zusammenstellung eines Übungsprogramms für zuhause, unterwegs oder für die Yogastunde.