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Das KieferHeilbuch

Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co

Hilfe zur Selbsthilfe Beißen Sie sich nicht länger durchs Leben! Ein verspannter Kiefer ist ein Alarmzeichen für Stress in Körper und Geist.Knirschen, Knacken und Schmerzen sind die Folge. Da in der Mundhöhle alle Energiebahnen des Körpers (Meridiane) verlaufen, hat eine Verspannung dort auch Auswirkungen auf den ganzen Organismus. Die Bestsellerautorin zeigt einfache Übungen aus dem Yoga und Qi Gong, um den Kiefer zu entspannen. Mit Achtsamkeit werden stressmachende Glaubenssätze entlarvt und bewusst die Balance im Körper wieder hergestellt.

Artikelnummer: 978-3-485-02854-7
Fr. 14.90
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Produktspezifikation
Autor Jochum, Inka
Verlag Kosmos
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2015
Seitenangabe 64 S.
Meldetext Lieferbar in 48 Stunden
Ausgabekennzeichen Deutsch
Abbildungen GB; durchgehend farbig
Masse H18.7 cm x B13.0 cm x D0.9 cm 189 g
Artikelart Lager
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