Suchen

Emotionale Befreiung

Wie wir Stress in Lebenskraft umwandeln

Der bekannte tibetische Meister Dzogchen Ponlop Rinpoche verrät hier erstmalig eine effektive buddhistische Technik zum Umgang mit schwierigen Gefühlen. Mit seinem 3-Schritte-Programm lernt man Ärger oder Angst schon im Entstehen zu erkennen und zu transformieren. Aus buddhistischer Sicht sind alle Gefühle in ihrer Substanz neutrale, kreative Lebenskraft. Und die gilt es freizusetzen, denn befreite Energie ist frische Energie. Aus Ärger wird gute Laune, aus Angst wird Gelassenheit, und die Vitalitätskurve steigt an. Eine lebensnahe Unterweisung - einfach und praktisch umsetzbar.

Artikelnummer: 978-3-426-29244-0
Fr. 26.90
decrease increase
Produktspezifikation
Autor Ponlop Rinpoche, Dzogchen
Verlag O.W. Barth
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2015
Seitenangabe 208 S.
Meldetext Lieferbar in 24 Stunden
Ausgabekennzeichen Deutsch
Masse H21.0 cm x B13.4 cm x D2.2 cm 327 g
Artikelart Lager
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft

The Most Important Thing

978-1-68364-191-9
Discovering Truth at the Heart of Life
Fr. 34.50

Der Angst ein Lächeln schenken

978-3-86410-136-6
Sorgen und Ängsten mutig und entschlossen begegnen
Fr. 18.90

Die Welt ins Herz schliessen

978-3-89901-202-6
Buddhistische Wege zu Ökologie und Frieden
Fr. 12.50

Dhammapada - Die Weisheitslehren des Buddha

978-3-451-06856-0
Fr. 15.50
Filters
Sort
display