Suchen

Ponlop Rinpoche, Dzogchen : Emotionale Befreiung

Wie wir Stress in Lebenskraft umwandeln

Der bekannte tibetische Meister Dzogchen Ponlop Rinpoche verrät hier erstmalig eine effektive buddhistische Technik zum Umgang mit schwierigen Gefühlen. Mit seinem 3-Schritte-Programm lernt man Ärger oder Angst schon im Entstehen zu erkennen und zu transformieren. Aus buddhistischer Sicht sind alle Gefühle in ihrer Substanz neutrale, kreative Lebenskraft. Und die gilt es freizusetzen, denn befreite Energie ist frische Energie. Aus Ärger wird gute Laune, aus Angst wird Gelassenheit, und die Vitalitätskurve steigt an. Eine lebensnahe Unterweisung - einfach und praktisch umsetzbar.

Artikelnummer: 978-3-426-29244-0
Fr. 26.90
decrease increase
Autor Ponlop Rinpoche, Dzogchen / Kahn-Ackermann, Susanne (Übers.)
Verlag O.W. Barth
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2015
Seitenangabe 208 S.
Meldetext Lieferbar in 48 Stunden
Ausgabekennzeichen Deutsch
Masse H20.9 cm x B13.2 cm x D2.0 cm 314 g
Auflage 2. A.
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft

Trungpa, Chögyam : Der Angst ein Lächeln schenken

978-3-86410-136-6
Fr. 18.90

Nhat Hanh, Thich: Die Welt ins Herz schliessen

978-3-89901-202-6
Buddhistische Wege zu Ökologie & Frieden
Fr. 12.50
Filters
Sort
display