Kiel-Hinrichsen, Monika (Hrsg.): BurnLong statt Burnout

? Der Schlaf und wie wir die »Nachtkräfte« zur Erholung nutzen können ? Mit dem Herzen wahrnehmen als Stressprophylaxe ? Gedanken-, Gefühls- und Handlungskontrolle und ihr Einfluss auf unser Kräftepotenzial ? Bedürfnisse als Kraftquelle ? Wie uns moderne Medien unter Stress setzen ? Kräfte schöpfen durch einen bewussten Umgang mit der Sprache ? Das direkte Umfeld: Innere und äußere Ordnung schaffen ? Malen, rhythmisches Zeichnen und Plastizieren: Mit schöpferischen Tätigkeiten Kräfte mobilisieren ? Meditative Übungen gegen Burnout